Tajemství krásné pleti Francouzek

Francouzsky jsou vždy upravené a celkově šik, ale zaměřily jste se někdy na jejich bezchybnou pleť? Co dělají proto, aby byla jejich pokožka jako z alabastru? Poradíme vám pár tajemství krásné pleti francouzských žen.

Dostatek vhodné péče

Pro francouzské ženy je správná diagnostika pleti a vhodná péče to nejdůležitější. Neznamená to ale, že by často chodily na konzultace k dermatologovi nebo utrácely vysoké částky za pravidelné návštěvy kosmetického salónu. Francouzsky si z péče o pleť udělaly svůj denní rituál, který s pravidelnou přesností opakují ráno i večer.

Ráno

Po probuzení si pokožku obličeje umyjí vlažnou vodou a ještě ji zhydratují pleťovou vodou. Až poté použijí pleťový krém či olej. Důležité také je minimálně 30 minut po nanesení hydratačního krému počkat, než se vsákne a až poté aplikovat make-up.

Večer

Poté, co pleť důkladně vyčistí od make-upu a nečistot, podrobí obličej masáži nebo jemnému peelingu. K mytí obličeje jim často slouží přírodní mořská houba nebo lufa. Francouzsky samozřejmě vědí, že i večer je velmi důležité pokožku obličeje hydratovat.

Málo líčitel

Jak již bylo řečeno, základem pro krásnou pleť je dostatečná péče a nikoliv tři vrstvy make-upu. Francouzsky nechávají pokožku obličeje dýchat a líčidly pouze podtrhují svou přirozenou krásu.

Přírodní kosmetika

Francouzsky nedají na přírodní kosmetiku bez chemie dopustit. Přírodní kosmetické produkty bývají často v bio kvalitě, navíc bez parfemace a silikonů, proto nedráždí pokožku a hodí se i pro velmi citlivou pleť.

Pleťový olej

Mnohem častěji než po krému sáhnou Francouzsky po pleťovém oleji. Ten má totiž v péči o obličej i pokožku celého těla mnohostranné použití. Hodí se jak k hydrataci pleti, tak k odlíčení, obličejové masáži či jako součást domácích masek. Dobrý je také na vlasové zábaly a posílení řas. Pro své účinky je mezi Francouzkami nejoblíbenější arganový a jojobový olej nebo olej ze sladkých mandlí.

Růžová voda

Francouzsky pokožku obličeje zavlažují růžovou pleťovou vodou, která krásně svěže voní a kůži dodá potřebnou vláhu. Lze ji také využít k zafixování make-upu nebo jako příjemné osvěžení pleti v parných dnech.

Zelený jíl

Dalším přírodním zázrakem, na který si Francouzsky potrpí, je zelený jíl. Obličejová maska ze zeleného jílu dodává pleti potřebné minerály a zároveň ji zbavuje nadměrného mazu, který způsobuje akné.

Zdravý životní styl

Vyvážený jídelníček

Nejen že mají Francouzsky díky vyváženému jídelníčku štíhlou postavu, zdravá strava stojí i za tajemstvím jejich krásné pleti. Jezte pravidelně menší porce, jídlo si vychutnávejte a každé sousto pomalu žvýkejte. Stejně jako Francouzsky zařaďte i vy do jídelníčku dostatek ovoce a zeleniny nejlépe v čerstvém stavu.

Hydratace pleti je důležitá nejenom zvenčí pomocí krémů, ale i zvnitřku, dodržujte proto pravidelný pitný režim a pijte převážně čistou pramenitou vodu.

Dostatek pohybu

Francouzské ženy se o víkendech aktivně věnují sportu. Městské parky se na konci týdne jen hemží běžci a cyklisty, kteří chtějí být fit. Při fyzické námaze se prokrvuje celé tělo včetně pokožky, díky čemuž zůstává pleť zdravá a svěží.

Dostatek spánku

Spěte stejně jako Francouzsky do růžova a vaše pleť bude krásná jako poupátko. Nebudete pak muset řešit takové nedostatky pleti, jako jsou kruhy pod očima či zarudnutí obličeje.

Umění stárnout a pozitivní myšlení

Naučte se po vzoru francouzských žen stárnout s grácií. Vsaďte stejně jako ony na přirozenost a nepodlehněte kultu mládí, který propagují média. Vrásky jsou stejně jako šedivé vlasy naprosto běžnou součástí života, tak si s nimi zbytečně nelamte hlavu a berte je s nadhledem.

Foto: Pixabay.com – PourquoiPas